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stacy001

Author:stacy001
家族のためにおいしいご飯を作ってくれるお父さんの代わりに、ブログを書いてます♪

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小松菜とサツマイモの煮びたし★★★
DSC05900.jpg

女性にうれしい、鉄分とカルシウム、食物繊維が取れる逸品

DSC05890.jpg

ざく切りにしたこまつなと、大きめにカットしたサツマイモ。
さっと煮て、最後にひじきをプラス

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サツマイモの優しい甘みは箸休めにぴったりです
冷めると味が染みてなじんで、またおいしいんだな。
体に優しい逸品でした。

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2019.11.22(Fri)  副菜COMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP
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