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コラーゲンたっぷり★手羽元鍋★★★


風が冷たくなってきたこの頃、やっぱり温かいお鍋はいいな

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今回は手羽元を使った、あっさりお鍋
さっぱり塩だしに、鶏肉の旨みが溶け出てスープもおいしい

ニラがたっぷり、ピリ辛なのがまたいい感じ。
キャベツとニラってなんて、出汁を吸っておいしくなっちゃってます。

最後にご飯を入れて鶏雑炊にして〆たいな
コラーゲンも出て、野菜も取れてヘルシーで女性に嬉しい逸品でした。

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2015.10.29(Thu)  肉類COMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP
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