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鯖缶で鯖の味噌煮★★★


IMG_9513.jpg

この前テレビでやっていた缶詰女子。
女子ではないけど、お父さんが缶詰を買ってきて作った、鯖缶での味噌煮

ネギとしょうがで臭みを消して赤みそで仕立てた味噌煮。
骨まで食べられる鯖缶なので、カルシウムもたっぷり

妹も喜んで食べていました

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2015.09.29(Tue)  魚介類COMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP
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