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豚バラ肉とカラフル野菜のオイスタソース炒め★★★
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これまた白いご飯やビールなどの糖質がほしくなりそうな逸品

今回のお肉は新潟牛。
お肉と木綿豆腐も加えてあるので、カロリーダウン&ボリュームアップがうれしい
ニラ、パプリカ、ナスと言ったらカラフル野菜とオイスターソースベースで炒めて出来上がり。

夏にぴったりの元気が出る色
バランスもいいし、蒸し暑くて食欲が落ちる時期でも食べられそうです♪

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2017.07.05(Wed)  肉類COMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP














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